INTERVENCIONES BASADAS EN CAMBIO DE HÁBITOS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE
Revista Ciencia y Salud Integrando Conocimientos / eISSN: 2215-4949 / https://revistacienciaysalud.ac.cr/ojs

Vol. 4 Núm. 2 (2020)Artículos

Vol. 4 Núm. 2 (2020)

INTERVENCIONES BASADAS EN CAMBIO DE HÁBITOS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE

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Palabras clave

comportamiento
dieta
hábitos
pérdida de peso
sobrepeso

Cómo citar

Peñalosa, V. M. (2020). INTERVENCIONES BASADAS EN CAMBIO DE HÁBITOS PARA UNA PÉRDIDA DE PESO SOSTENIBLE. Revista Ciencia Y Salud Integrando Conocimientos, 4(2), Pág. 8–9. https://doi.org/10.34192/cienciaysalud.v4i2.120

Resumen

Las dietas tradicionales han mostrado ser poco efectivas a largo plazo, por su naturaleza restrictiva y por no proveer al paciente de herramientas que le ayuden a trabajar sobre otras áreas de su vida, que influyen en su manera de alimentarse. Por el contrario, estudios recientes han demostrado el potencial de las intervenciones basadas en hábitos para influir positivamente en los comportamientos de salud y reducir el exceso de peso si fuera necesario. 

https://doi.org/10.34192/cienciaysalud.v4i2.120
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