Manejo del insomnio en el adulto
Revista Ciencia y Salud Integrando Conocimientos / eISSN: 2215-4949 / https://revistacienciaysalud.ac.cr/ojs

Vol. 4 Núm. 6 (2020)Artículos

Vol. 4 Núm. 6 (2020)

Manejo del insomnio en el adulto

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Palabras clave

Trastornos del Inicio y del Mantenimiento del Sueño
Trastornos del sueño-vigilia
Higiene del sueño
Salud mental

Cómo citar

Valverde Jiménez, A., Agüero Sánchez, A. C., & Salazar Mayorga, J. (2020). Manejo del insomnio en el adulto. Revista Ciencia Y Salud Integrando Conocimientos, 4(6), Pág. 18–24. https://doi.org/10.34192/cienciaysalud.v4i6.169

Resumen

El insomnio es un trastorno del inicio o mantenimiento del sueño; se clasifica según el tiempo de evolución, según si se asocia a otra patología y según su severidad. El diagnóstico es principalmente clínico, y no amerita de estudios complementarios como exámenes de laboratorio y gabinete. El tratamiento no farmacológico incluye la terapia de comportamiento cognitivo, las medidas de higiene del sueño, control de estímulos, y técnicas de relajación; mientras que el tratamiento farmacológico debe ser individualizado para cada paciente, y podría involucrar el uso benzodiacepinas, compuestos Z, antagonistas de melatonina o antidepresivos tricíclicos. Existe un gran impacto en la calidad de vida y salud física-mental en los pacientes que sufren de insomnio.

https://doi.org/10.34192/cienciaysalud.v4i6.169
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